Suchwort-Archiv: Chia

CHIA KOKOSNUSS PUDDING MIT ERDBEERSAUCE

Na, wie läufts mit euren Neujahrsvorsätzen? Ich weiß aufs naschen verzichten ist einfach zu schwer, daher habe ich hier was fast ohne Sünde für euch. Diesen leckeren Chia Pudding habt ihr schnell gemacht und er eignet sich auch gut für ein ausgewogenes Frühstück, da er sehr sättigend ist.   Ich habe auch noch ein paar Fakten zu Chia Samen für …

PREISELBEER CHIA MARMELADE

Selbstgemachte Marmelade ist schon was feines. Vor allem wenn Sie fast 50% weniger Zucker im Vergleich zu normaler Preiselbeermarmelade hat. Ich habe sie ein bisschen anders zubereitet und keinen Gelierzucker genommen, dafür aber Chia Samen und zur Hälfte kalorienfreien Zucker.